Structured programs
4 programs, booked, not implied
Paid, dated training programs — a set number of seats, a lead expert, and a tea allocation for the full block. Booking runs through tea.events, not a mailing list.
Утренняя мобильность + máo chá — восемь недель
Размеренное восьминедельное сочетание посуставной мобильности «от сустава к суставу» и 30-минутной сессии молодого *shēng* (生) gōngfū (工夫). Создано для офисных работников, возвращающихся после перерыва тяжелоатлетов и спортсменов, восстанавливающих амплитуду после травмы.
- Duration
- 8 weeks
- Starts
- 2026-07-12
- Seats
- 24
- From
- €320
Шестимесячный журнал тренировок + чай — координируемая группа
Двадцать шесть недель структурированного ведения журнала. Вы записываете тренировки и чай, который пили до и после. Раз в месяц мы собираемся на созвоне, чтобы сравнить паттерны в группе.
- Duration
- 26 weeks
- Starts
- 2026-09-01
- Seats
- 30
- From
- €240
Ультра-бег: двенадцать недель — с поддержкой чая
Двенадцать недель структурированной подготовки к ультра-бегу — построение аэробной базы, наращивание скорости, подводка — в сочетании с прогрессивным китайским чайным ритуалом. Холодные настои перед бегом поддерживают концентрацию, белые чаи после длинных забегов способствуют восстановлению, а жёлтые чаи на предгоночной неделе успокаивают ум. Программа разработана старшим чайным экспертом Chen Hui Yi. Практика, основанная на данных.
- Duration
- 12 weeks
- Starts
- 2026-09-15
- Seats
- 16
- From
- €420
Сила + шу пуэр: квартальная когорта
13-недельный наблюдательный журнал для силовых атлетов, интегрирующих выдержанный шу пуэр в предтренировочные, внутрисетовые и восстановительные ритуалы. Под руководством Амгалана Чина. Никаких клинических заявлений — только честные сравнительные заметки, совместные размышления и глубокое погружение в одну из самых значимых категорий постферментированного китайского чая.
- Duration
- 13 weeks
- Starts
- 2026-10-01
- Seats
- 20
- From
- €280
Sourcing for a squad, gym, or athletic department instead of an individual seat? wholesale.teamotea.com handles team-size allocations.